わかめとトマトとみょうがのサラダ 焼きなす
きのこの赤だし 冷や奴 たくあん
キャベツトマトサーモンのサラダ きのこの混ぜごはん きゅうりのぬか漬け
かぼちゃ煮付け さわらの味噌漬け焼き
冷しゃぶのサラダ なすときのこの赤だし きゅうりのぬか漬け
切り干し大根煮 かぼちゃとなすときのこのポン酢炒め 冷や奴 鯖は焼きすぎてカスカスになってしまったわ。
豆腐とわかめときのこのすまし汁 お刺身いろいろ たくあん お弁当の残り
鰆の塩焼き きのことかぼちゃのごま味噌汁 きゅうりのもずく合え
つるむらさきのお浸し なすの生姜じょうゆかけ たくあん
コロッケ きのこの玉子とじ 焼きなす キャベツときゅうりとトマトのサラダ
システムエンジニア
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